top of page

šest principů pilates:

koncentrace, kontrola, dýchání, plynulost pohybu, přesnost pohybu, pohyb vycházející ze středu těla

16.45

HL

18.00

HL

7.45    9.00    10.15   14.00

  STR      IND        IND       IND

po

út

7.45

HL

9.00

IND

10.15 11.30

    STR     IND  

15.30

IND

čt

7.45

HL

9.00

STR

10.15  IND

7.45

HL

9.00

STR

IND - individuální lekce

HL - hromadné lekce

STR - pilates stroje

Na lekce je potřeba rezervovat si místo předem a je nutné se dostatečně včas ze zarezervovaných lekcí omlouvat.

Bezplatně lze rezervaci stornovat:

Ranní a dopolední lekce 12h předem

Odpolední a večerní l 6h předem

11.30

IND

15.30

IND

16.45

HL

18.00

STR

10.15  IND

11.20

IND

13.00

IND

15.00

IND

16.15

STR

17.30

STR

individuální lekce

– 700 Kč –

individuální lekce stroje 

– 850 Kč –

hromadné lekce  

– 220 Kč –

hromadné lekce,

permanentka 10 lekcí

– 1 800 Kč –

hromadné lekce stroje 

– 430 Kč –

hromadné lekce stroje

permanentka 10 lekcí

- 3900 Kč -

platnost permanentek 3 měsíce

ceník

Studio just pilates také nabízí komplexní program úpravy metabolismu – program metabolic balance

Základní program metabolic balance

Zahrnuje:

-7 schůzek

- Základní vyšetření, vstupní konzultace, sestavení jídelního plánu na základě laboratorních výsledků (není v ceně plánu)

- Následné poradenství a provázení všemi čtyřmi fázemi programu, včetně tělesné analýzy

- Rady a informace, které klient v průběhu programu potřebuje (mimo dohodnuté schůzky i prostřednictvím telefonu či emailu)

- Poradenství ohledně nákupu a přípravy potravin

– 13 900 Kč – 

 

Skupinový program metabolic balance

(pro 2 až 4 osoby), zahrnuje to stejné jako základní program

Podmínkou je dodržování předem stanovených termínů všemi osobami ve skupině

– 12 000 Kč –

 

Veřejná informační schůzka (cca 2h)

– zdarma –

Individuální informační schůzka (cca 60 min)

– 650 Kč –

Jakákoliv další konzultace

– 500 Kč –

ceník

Zpráva je odeslána.

> Jsme Litoměřické studio

just pilates a sídlíme

na adrese Na Valech 2311/3

> Navštivte naše facebookové

stránky a sledujte tak naše

aktivity ve studiu i mimo něj.

bottom of page